【モテる習慣】男磨き（外見・内面）の実践方法16選！

こんにちは、

突然ですが、男磨きしていますか？

モテたい！女性から求められる男になりたい！

そう思っていても男磨きをしていないだらしない男がとても多いです。

だから男磨きをするだけで簡単に他の男との差をだせて一気にモテるようになります。

人は毎日の習慣によって人生が決まると言われています。一朝一夕で習慣は身につきませんが少しずつ頑張っていきましょう！

27年間彼女いない歴＝年齢男が彼女をいっぱい作った実際の話と手順を説明する

男磨きをする前に。何が足りていないのか自己評価してみよう。

最短でモテる男磨きをするために、まずは自分の客観的な評価を知ることから始めましょう。

自分では歌が上手いと思っていても、他人から見たら下手と言うように、

自分の評価と他人の評価にギャップがあるかもしれません。

客観的に評価して、自分に足りない物、いち早く改善すべき点を見つけることで、無駄なく男磨きに専念することができます。

ここから男磨きの項目を紹介していくので、一緒に自分を見つめ直してみましょう。

これが自分に足りてない！と感じたらどこかにメモなどして、一通り見終わった後にもう一度見返して実践してください。

【モテる習慣】男磨き・自分磨き～外見編～

外見は女性と出会ったときの第一印象に影響します。

長い目で見ると内面の方が重要ですが、モテる数が圧倒的に増えやすくなるのは外見を磨くことです。

筋トレして程良い筋肉をつけよう

女性にモテる筋肉量は程良いくらいがおすすめです。

筋肉が全くない、逆にムキムキすぎるのは女性に不評なので気をつけましょう。

特におすすめの部位は「腕、胸、肩」です。

男性は腹筋を鍛えがちですが、以外と腹筋人気は少ないです。

もちろん割れていた方が良いですが、腹筋は脱がないとわからないし、基本痩せていれば割れているという意見が多いです。

それよりも服を着ていてもわかる腕、胸、肩は心理学的にも鍛えておきたい部位です。

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肌を綺麗な状態に保とう

肌の綺麗さは全体の清潔感に影響を与えます。

男性の多くは肌に無頓着ですが、肌のお手入れをして綺麗な状態に保つことをおすすめします。

「肌のお手入れなんてわかんない！」という場合には、とりあえず男性洗顔用の洗顔クリームを使って「正しい洗顔方法」を意識して毎日過ごしておけばOKです。

流行りのファッションを知りオシャレな服を着よう

服装が相手に与える影響も大きいです。

口では服装は気にしないという女性が多いですが、心理学的に服装が無意識に与える影響についての研究結果はとても多いです。

流行りのファッションがわからなければ雑誌を買いましょう。

店員に自分のスタイルに合った服装を選んでもらうのもおすすめです。

ヘアスタイルで印象がガラッと変えよう

ヘアスタイルも人によっては印象が大きく変わってきます。

ツイッター見て来てくださったお客様🙇🏿‍♂️✨この前の動画が少しでも色んな人にかっこよくなる可能性があること知っていただけてよかった🔥🔥🔥
黒髪でもこんだけ動かせます😁✨そして爽やか君になります😁✨ pic.twitter.com/2hDFefNP4Z

— 大月 渉 (@omaturi1002) 2018年6月16日

香水の臭いに気を遣おう

香水の付けすぎはいけません。

それに香水の臭いが嫌いな女性もいることを忘れてはいけません。

女性は香水を付ける男性をチャラい人と認識することがあるので気をつけましょう

デメリットが沢山あるように見えて相手を思い通りに操ることができる効果的なのが香水です。

かなり上級者向けなのであまりおすすめはしませんが。

全体的に清潔感のある状態でいよう

清潔感というのはいつの時代も重要です。

具体的に何をすれば？という状態だと思うので、簡単な清潔感アップ対策を紹介します。

どれも日常生活において当たり前のことですが、これらが出来ていない男性が多いので清潔感が重要視されていることをお忘れなく。

何気ない言動に気をつけよう

例えば「ゴミの分別をしない、ポイ捨てする」や「通りすがりの人をバカにする」など。

男友達といる時に無意識にやっていることを大切な時にやってしまわないように注意しましょう。

女性が嫌がる言動も多いので一度確認しておきましょう。

お金を稼ごう

やはりお金は重要です。

お金を稼ぐのは簡単ではありませんが、今の時代「副業解禁」の流れも速まり、能力のある人間と能力のない人間の差が広がっていくことが予想されます。

努力次第でお金を稼ぐことができるので、お金を沢山稼いで武器にできたらモテますよ。

【モテる習慣】男磨き・自分磨き～内面編～

出会う時の第一印象は外見で決まりますが、その後は内面で決まります。

しかし、重要なのは断然内面です。

どれくらい重要なのかというと、財布に入っている現金が外見だとすると、銀行口座の残高が内面です。

それでは、内面の男磨きを紹介します。

コミュニケーション力を付けよう

コミュニケーション力と言っても幅広いですが、重要なのは聞く力です。

よく、コミュ力高いと言うと、ひたすら話し続けられる人、とにかく話のネタを振ってくれる人のことを言われますが、実は人の話を聞くのが上手い人の方がコミュニケーション能力は高いと言えます。

普段無口な人も、人というのは話したい生き物なので話すことで報われます。

なので聞くということは自分の話したい欲をおさえる必要があるのでかなり難しいです。

聞く力を極めると、こちらは何も話していないのに相手を思い通りに操れるなんて技術も身についてしまいます。

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知識がある男性はモテる

知識があるというのは頼りがいがあるということです。

頼りがいがある男性はモテます。

豆知識みたいにタイミングも適当に振りかざしていても意味がないどころか逆効果ですが、本当に必要な時に必要以上の知識を披露すると惹かれます。

心理学を学んでみよう

心理学と聞くと「～～をすると告白に成功する」なんて一撃必殺みたいなのを期待するかもしれませんが、そんなのはありません。

あるとすれば「～～を使うと告白成功の確率が2割上がる」程度です。

心理学を本気で学ぶのは時間がかかるし、実践で試せるかというとそれはまた別の問題になってきます。（その人の能力しだい）

しかし、「あのとき食事に誘って断られたのはおそらく心理学の～～が影響しているだろう」「食事の会話中に～～と言っていたのは実は（無意識の）脈有りサインだったのか！」など分析することができます。

そうすると次回に活かせるしどんどんモテ度の精度が上がっていきますよね。

好きなことや趣味を増やそう

何かに夢中になれる人は魅力的です。

数多くある出会いのなかでその女性と共通点があるだけで、一気に仲良くなれるものです。

今持ってる好きなことや趣味の他に視野を広げてみてはどうでしょうか？

その分野に詳しくなるというのは先ほど紹介した知識を増やすというのにも繋がってきます。

きっと役立つ機会があるでしょう。

夢や目標がある男性はモテる

実際に実現できないような夢や目標は頭が悪いと思われがちなので注意しましょう。

ただ「就職せずにバンド活動で成功して有名ミュージシャンになる！」そんな安定しない男性は嫌だと思う女性もいれば、一緒にその夢を支えて応援したい！と思ってくれる女性がいるのも事実です。

自分の意思をしっかりと持とう

女性の多くは男性にリードしてもらいたいものです。

食事に誘って「どこにする？」と全然決めてくれないと女性はがっかりしてしまいます。

しっかりと自分の意思をもった行動をしましょう。

全てを自分勝手に決めるのではありません。

自分の意思を持ちつつ相手に選ばせてあげるような余裕も大切です。

広い心を持つ

ちょっとしたことでイライラしたり焦ったりしてはいけません。

広い心を持って、常に寛大な性格でいましょう。

モテる男はどういう性格・行動をしてるのか知ろう

壁ドンや頭ポンポンなどはたしかにモテ行動ではありますが、人によるし、状況によります。

本当に使って大丈夫なのか判断が必要な性格・行動があるので気をつけましょう。

車道側を歩く、飲食店で奥の席をゆずるなど

ちょっとした気遣いが大きな効果を発揮していくので知っておくと良いでしょう。

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まとめ・本当に必要な男磨きを見極めろ！

男磨きって難しいですよね。

何か新しいことに挑戦するというのは勇気が必要で、最初の一歩が一番重要です。

今回様々な男磨き方法を紹介してきましたが、必ずしも重要とは限りません。

世の中には沢山の女性がいて、太っている男性が好みの方もいれば痩せている男性が好みの方もいます。

価値観の順番も「お金が一番！」という女性もいれば、「かっこよければ問題無い！」という女性もいます。

今あなたに好きな女性がいて

その人の好みのタイプがわかっていたら迷わずそのタイプに合わせた男磨きをしてください。

今回紹介したのは、あくまでどちらかと言うと好みが多い方の男磨きです。

なので、特定の想っている女性が存在しないけど、モテるようになりたい！という男性は是非実践してみてください。

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